予防医学に基づく効果的な虫歯対策について紹介する記事です。

虫歯の原因は、「砂糖」「ストレス」「歯ぎしり」。
そこで、できるだけ砂糖を食べず、ストレスを減らし、歯ぎしりを防ぐことが、虫歯予防の秘訣となります。

歯ぎしり対策とともに「砂糖」「ストレス」についても適切な対策をして、ぜひ虫歯ゼロを実現しましょう。
歯の健康が全身の健康につながります。